筑後のオリジナル雑貨ショップ「てづくりや」

令和四年となり
あっという間に
10日が過ぎましたね！


昨年は
コロナ対策…
ワクチン接種…
色んな情報は飛び交い
世界中が
恐怖と不安に
満ち溢れていたような気がします。



でも
そんな中でも
同じ価値観
同じ方向を向いている
人達と想いを共有できる
仲間(コミュニティ)の存在が
あると
共に乗り越えられる力を
持てたような気がします。



"ココロの4ステップ"



このメッセージは
私の尊敬する
クリニックのＹ先生の
言葉です。





生きていると
突然
予期せぬ出来事が
起こるものですが


そんな時
心はまず
その現実を
なかなか受け入れきれず

1. いやだなぁ〜

と、起こったことに不満や疑問心を
持ってしまいます。

つぎに

2. 仕方ない

と、起こったことを受け入れ
はじめます。

そして

3. よかった！

と、起こったことによって
今まで気づかなかったことを
気付きはじめます。
そして何より家族や
まわりの人たちの本物の愛に
深く感動して
この出来事があったからこそ
気付けて本当によかった！
と、思えるのですね。

そして、

行き着くココロは、

4. ありがとう


すべてに
ありがとうと
思える自分になれたとき

脳も身体の免疫細胞とともに
スイッチがオンになって
一気に快方に向かうものだと
お話しをしていただきました。


「ありがとう」が
身体いっぱいに
あふれたとき
ヒトは驚くほどのパワーが
出るのだそうです。


私も
この4つのステップを
感じて

4.のありがとう
であふれる次元に
なるよう日々過ごしています（╹◡╹）



令和四年も
一日一日を
大切にお過ごし下さいね♫




感謝